I. সময়সীমা ঠিক থাকলে ঝুঁকি কমে
খেলার আগে 15 বা 30 মিনিটের সীমা সেট করলে সিদ্ধান্ত নেয়া সহজ থাকে লম্বা সেশন হলে থামার ইঙ্গিত মুছে যায়, তাই ছোট বিরতি কাজে দেয়
88fa Login করার পরই এই সীমা খুলে দেখা ভালো দরকার হলে একদিনের জন্য অ্যাক্টিভিটি কমিয়ে রাখুন, তারপর আবার শুরু করুন
